Ook dit jaar mogen wij weer mee doen met het Nationaal Schoolontbijt op woensdag 8 november. In alle groepen starten de kinderen met een gezellig ontbijt in de groep.
Wat is het Nationaal Schoolontbijt?
Leren en ervaren van een gezond ontbijt voor basisschoolkinderen. In de ontbijtweek van het Nationaal Schoolontbijt schuiven kinderen in heel Nederland samen aan tafel voor een gezond ontbijt. Met leuke (online) lessen, een ontbijtkrant en leuke spelletjes voor in de klas leren kinderen over de beste start van de dag. Zo leren en ervaren kinderen op een feestelijke manier hoe belangrijk het is om elke dag gezond te ontbijten.
Gezond ontbijten doe je zo.
Gezond ontbijten hoeft helemaal niet ingewikkeld of duur te zijn. We geven je een paar tips om gezond te ontbijten met je kind(eren) en om de juiste keuze te maken.
– Gebruik de schijf van vijf kies genoeg uit elk vak.
– Neem de tijd en aandacht voor het ontbijt. Afleiding kan ervoor zorgen dat je gemakkelijk teveel eet.
– Ontbijt samen aan tafel, een gezellig moment om het goede voorbeeld te geven.
